L'orzaiolo – un piccolo ma fastidioso rigonfiamento che può apparire inaspettatamente sul bordo della palpebra. A prima vista, solo un lieve disagio, ma chi l'ha provato sa che nasconde molto più di un problema superficiale. Cosa succede sotto la superficie? Un'infezione che può portare a dolore, prurito e alla spiacevole sensazione di un corpo estraneo nell'occhio. Appare all'improvviso, spesso quando meno ce lo aspettiamo, e può diffondersi o tornare rapidamente se non viene curato adeguatamente ...

Ma non c'è motivo di farsi prendere dal panico – esistono modi semplici ma testati per proteggerci da questo intruso silenzioso e impedirgli di disturbarci troppo a lungo. In questo articolo, esploreremo alcune soluzioni casalinghe che si nascondono nelle nostre semplici abitudini quotidiane e vi sveleremo come possiamo evitare che questa piccola infezione diventi un grande problema.

Qual è la causa della comparsa dell'orzaiolo ...

L'orzaiolo – un rigonfiamento rosso e doloroso sul bordo della palpebra, simile a un brufolo – compare a causa dell'infezione dei follicoli piliferi delle ciglia. Più comunemente si tratta di un'infezione batterica, solitamente causata dal batterio Staphylococcus aureus, che porta a gonfiore, prurito, occhi irritati, secrezione purulenta, lacrimazione e alla spiacevole sensazione di un corpo estraneo nell'occhio. Le cause? Sfregamento delle palpebre, scarsa igiene, trucco scaduto o lesioni della pelle sulla palpebra. E se vengono infettati più follicoli contemporaneamente, possono comparire più orzaioli alla volta.

Quando l'orzaiolo persiste per più di una settimana, è tempo di agire ...

Conosciamo due tipi – orzaiolo esterno e interno. L'orzaiolo esterno (hordeolum externum) compare solitamente a causa dell'infezione delle ghiandole sebacee o sudoripare sul bordo della palpebra. Appare un rigonfiamento rosso e rotondo, che si rompe e guarisce in una settimana – le ciglia cadono e la palpebra guarisce. L'orzaiolo interno (hordeolum internum), che colpisce le ghiandole di Meibomio più profonde all'interno della palpebra, è spesso più doloroso e causa sintomi più gravi.

A prima vista, è difficile distinguere l'orzaiolo esterno da quello interno. Se il rigonfiamento persiste per più di sette giorni, è molto probabile che si tratti di un orzaiolo interno, che potrebbe richiedere un trattamento a lungo termine o addirittura un piccolo intervento chirurgico per drenare il pus.

Esiste però anche un'altra forma di formazione sull'occhio. Il calazio. A differenza dell'orzaiolo, il calazio non è un'infezione, ma un blocco delle ghiandole sebacee della palpebra. Di solito è indolore e non richiede intervento, a meno che non diventi troppo grande e fastidioso.

7 rimedi casalinghi verificati contro l'orzaiolo

Se abbiamo frequenti problemi con gli orzaioli, questi semplici consigli casalinghi possono aiutarci sia nella prevenzione che nell'alleviamento dei sintomi.

#1 Impacchi caldi

Il calore è il nostro alleato nel trattamento dell'orzaiolo, poiché facilita l'apertura e lo svuotamento del rigonfiamento. Prepariamo un impacco immergendo una compressa sterile o un asciugamano di cotone in acqua calda (ma non troppo bollente) e applicandolo sugli occhi chiusi per circa 15 minuti. Ripetiamo la procedura tre volte al giorno. È importante usare ogni volta una compressa fresca per prevenire la diffusione dei batteri.

Gli impacchi caldi sono anche un'ottima prevenzione. Se siamo inclini a orzaioli frequenti, proviamo ad applicare questo metodo due volte a settimana per ridurre la probabilità della loro comparsa.

#2 Consumo di olio di lino

L'olio di lino, ricco di acidi grassi omega-3, aiuta a ridurre l'ostruzione delle ghiandole che può portare alla comparsa dell'orzaiolo. Consumiamo giornalmente un cucchiaio di olio di lino – possiamo aggiungerlo all'insalata, ma non riscaldiamolo, poiché il calore distruggerebbe le sue proprietà benefiche.

In ogni caso, è utile aggiungere quotidianamente omega 3, poiché l'omega 3 (DHA) svolge un ruolo nel mantenimento della vista, e l'effetto benefico si ottiene con un apporto giornaliero di 250 mg di DHA.

#3 Risciacquo con soluzione salina

Il risciacquo con soluzione salina aiuterà i nostri occhi, poiché in questo modo eliminiamo i batteri indesiderati e manteniamo gli occhi puliti e idratati. La soluzione salina può essere acquistata in farmacia, ed è consigliabile sceglierne una in fiale sterili per garantirne la sicurezza e la freschezza.

Possiamo anche optare per la preparazione in casa – sciogliamo 1 cucchiaino di sale da cucina in un grande bicchiere d'acqua calda. Quindi immergiamo una compressa sterile nella soluzione e usiamola come impacco.

#4 Preparati fatti in casa

• Miscela antinfiammatoria: Prepariamo una miscela con 1 spicchio d'aglio, un quarto di zenzero grattugiato e un cucchiaio di miele. Mescoliamo gli ingredienti e consumiamo un cucchiaio al giorno. La miscela ha un effetto antinfiammatorio e accelera la guarigione.
• Impacco al timo: Tritiamo il timo e avvolgiamolo in una compressa, che poi immergiamo in acqua. Applichiamo la compressa sull'occhio per un'ora, due volte al giorno.
• Camomilla per gli occhi: Facciamo bollire l'acqua e aggiungiamo la camomilla. Quando il liquido si raffredda, lo filtriamo e puliamo delicatamente l'occhio con una compressa sterile più volte al giorno. Facciamo attenzione che la camomilla non entri nell'occhio.

#5 Aumento dell'apporto di vitamina A

Per una guarigione più rapida e una buona salute generale, è importante consumare sufficienti vitamine e minerali. In caso di orzaiolo, è particolarmente consigliato aumentare l'apporto di vitamina A, che si trova in carote, spinaci, patate dolci, tuorlo d'uovo e burro.

#6 Evitare sostanze irritanti

Preveniamo l'irritazione degli occhi evitando sostanze irritanti come fumo, ambienti fumosi, gas di scarico e luce forte (ad esempio TV, telefono, luce solare). Evitiamo anche gli ambienti secchi, che seccano ulteriormente l'occhio.

#7 Ulteriore enfasi sull'igiene

I nostri occhi si puliscono da soli attraverso la regolare lacrimazione, ma se sono esposti a un numero eccessivo di batteri o virus, questo non è sufficiente. Con un'igiene adeguata e un comportamento attento (come lavarsi le mani prima di toccarsi gli occhi), possiamo prevenire l'introduzione di agenti patogeni e ridurre il rischio di infezione.

Per questo è essenziale (specialmente quando compare l'orzaiolo) prestare particolare attenzione all'igiene. La prima regola è non toccare mai gli occhi con le mani sporche. Inoltre, cambiamo regolarmente l'asciugamano con cui ci asciughiamo il viso dopo la detersione. Soprattutto in caso di utilizzo di trucco – applichiamo il trucco sempre con applicatori puliti e gettiamoli dopo la data di scadenza, poiché il trucco vecchio può diventare una fonte di batteri. Il trucco deve inoltre essere rimosso bene con un gel detergente adeguato.

Rispettando questi consigli, possiamo garantire sia la prevenzione che l'alleviamento dei sintomi quando l'orzaiolo è già presente. È importante, inoltre, non sfregarsi gli occhi, poiché in questo modo possiamo diffondere i batteri e peggiorare la condizione.

Se notiamo una crescita rapida dell'orzaiolo, sanguinamento o se la condizione non migliora entro due settimane, si consiglia di consultare il medico di famiglia.