VIDEO: Palline per il supporto ormonale

INGREDIENTI:
* 130 g di fiocchi d'avena (finemente macinati)
* 30 g di semi di lino macinati
* 140 g di burro di arachidi
* 30 g di cacao in polvere al 100%
* sciroppo d'agave o altro dolcificante a piacere
* 100 ml di latte

*farina di cocco macinata per spolverare (puoi usare anche noci macinate, nocciole, frutta secca...)

DESCRIZIONE DEL PROCEDIMENTO:mescolare bene tutti gli ingredienti, tranne il cocco, e lasciare in frigorifero per 1-2 ore affinché il composto si gonfi. Formare palline della dimensione desiderata e rotolarle nel cocco.

RICETTA PREPARATA DA: Manca Sodnik

Data: 25.02.2026

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